L’Intelligenza Emotiva (P. Salovey e J.D. Mayer) è il linguaggio delle emozioni, cioè la capacità di riconoscere i propri sentimenti e quelli degli altri, di motivare noi stessi e di gestire positivamente le nostre emozioni, tanto interiormente, quanto nelle relazioni sociali. Tale abilità viene appresa ed è trasmissibile, e si rivela fondamentale nella promozione del benessere e nella prevenzione del disagio psicologico nell’infanzia, nell’adolescenza e nell’età adulta.

Le neuroscienze confermano che bambini emotivamente competenti, sono in grado di instaurare relazioni positive, far fronte alle difficoltà, risolvere conflitti e problemi, comunicando positivamente con l’altro, e trovare soluzioni per il proprio successo.

Le ricerche dimostrano inoltre che figli emotivamente allenati ottengono migliori risultati a scuola, stanno meglio in salute e stabiliscono relazioni più positive con i coetanei, hanno anche minori problemi di comportamento, e riescono a recuperare più rapidamente dopo esperienze negative (resilienza e adattamento) (John Gottman e Joan Declaire).

Con i percorsi di abilitazione psicomotoria individuale o di gruppo, grazie ai momenti di relazione, collaborazione, confronto e scambio con i pari e gli specialisti, i bambini scoprono il mondo delle emozioni e le strategie per gestirle ed entrare in relazione positiva con gli altri, scegliendo i comportamenti più adatti alle differenti situazioni. I partecipanti hanno la possibilità di esprimersi liberamente ma allo stesso tempo comprendere il ruolo dei limiti e delle regole, imparando così ad entrare in ascolto, con fiducia in sè stessi e gli altri.